投稿人：長青分隊　隊員：施貴翔
吃飯或是喝水時，看似平常的吞嚥動作，在有吞嚥困難的隱性族群，如果一時不注意，容易發生食物或是液體跑進氣管內，進而導致肺炎或是呼吸困難，尤其是臥床的老人家，很容易因為吞嚥時發生困難，而導致發生嗆咳情形，嚴重恐引發吸入性肺炎。
常見的預防方式，不外乎就是小口進食，將食物切小塊，或是不要使用杯子及吸管，使用湯匙或是碗喝水及湯，吃飯時候身體要輕微向前傾，還有像吃飯時不要講話，都是需要注意的細節。
萬一發生嗆咳時，先觀察是否可以咳嗽，此時代表氣管未完全阻塞，如果可以先鼓勵患者用力咳嗽排出異物，如果發出不聲音，則表示氣管完全阻塞，要立即介入幫助，否則一到兩分鐘患者就可能會失去意識。
在照顧高齡長者可以透過觀察早期發現吞嚥困難的症狀，並透過一些訓練跟生活習慣的改變，還是可以享受一定的生活品質。