單位：第四救災救護大隊直潭分隊 職稱：隊員 投稿人：柳志田
根據統計台灣地區每年都有超過四百人因溺水而死亡，其中又以青少年學生（約7至25歲）因疏忽、不諳水性，前往危險水域從事水上活動而肇生意外不幸事故：溪流水域深淺不一，水溫差別甚大，在坡度大的地區有許多急流及漩流，應特別注意安全。
不要在水質不清或受污染的溪流中游泳。在水庫下游作水上活動要特別注意水庫洩洪資訊及時間，以免被困在沙洲或被水沖走。遇到大雷雨或地震發生時，應立即離水上岸，往安全處逃避。
深潭、野塘、水埤等處，水質多不佳，深度不明，水底雜物多而屬泥沼地，若在該地區玩水，容易受傷或陷入泥沼無法自拔而喪命。
若遇水暴漲，被困岩石上或在沙洲中，應保持冷靜，等待救援，或尋找一些可助浮且耐沖擊的東西，萬一被水沖走時，可將物品置於身體下方，以免身體直接被撞傷。若不幸被溪水沖走時，身體應仰姿保持腳在前頭在後，以免頭被撞傷；看到前方水面有高浪，即表示水底有巨石，應設法避開，以免撞傷，如遇轉彎處，應游向內灣緩流處，即可順勢上岸。
許多溪流看起來平穩，水底下卻暗藏惡流，看似平靜的溪水卻可能成為奪命殺手，戲水前應多加注意該區水域狀況，穿戴必要救生器材，以免發生意外，切勿因一時貪玩，而忽略了安全。
