投稿人：永利分隊　隊員:馬筠喨
在OHCA救護現場，除了我們在現場的積極作為可以提升OHCA救活率，在抵達現場前民眾施行CPR也是一件非常重要的事。在患者OHCA後的6到8分鐘內是所謂黃金時間，在沒有急救的狀態下，存活率每分鐘會下降10％，由此可見現場民眾施行CPR與否與OHCA救活率是密不可分的。
而在我出勤多次OHCA救護案件的經驗下，幾乎90％以上的民眾現場做的CPR都是無效CPR，甚至是不敢或是不會CPR，而我們出勤OHCA救護不一定是轄區，有時候又遇到上下班時間塞車，到達現場可能都10分鐘以上，如果現場民眾又無法執行有效CPR，那救活那位患者的機率就變得微乎其微。
根據我的分析，無效CPR的原因有下列幾點：
1:沒學過或忘記
2:沒壓過真人，不敢用力壓
3:太累、沒有力氣
第一點要改進的方式很顯然就是提升CPR教學的覆蓋率，而我今天想探討的是第二、第三點，這是過往沒有被大家提及但是我覺得不可忽視的因素。
有做過CPR壓胸的人應該都知道，壓胸這個動作其實是一件非常累的事情，而且非常不符合人體工學，所以我們在救護現場才會強調高品質CPR，每次循環結束要換一個人壓胸，但是民眾在現場不一定有人可以換手，也常因為是真人不敢太用力壓胸；而在某次救護常訓的時候意外發現一個不錯的方法，在此分享給大家，也可以一起思考可行性。
    這個方法我姑且先稱之為雙人CPR，第一個人跪著做標準的壓胸姿勢，第二個人站在第一個人身後雙手搭在第一個人雙肩上（如圖一），在執行的時候第一個人只要跪著手打直放在患者胸口，第二個人由於是站者，只要依靠身體的重量往下壓，第一個人順勢往下壓胸，實測下來無論是跪著的第一個人，還是站著的第二個人都是十分輕鬆，我們甚至測試5循環不換手壓胸，CPR還是可以維持滿分，而且比雙人輪流壓胸還輕鬆。
這個方法我覺得十分適合民眾使用，因為民眾在現場只需要做純壓胸的動作，而且只要輕輕壓深度就會很深，可以解決民眾不敢壓太深的問題，而且速率也可以維持標準速率，用這個方法民眾持續高品質CPR到消防隊前來會輕鬆很多，只要家中有兩個人就可以執行。
在分隊我也請多位同仁測試，試過的人都覺得很輕鬆，而且深度及速率都很標準，希望長官們可以參考一下這個做法，也可以來分隊端討論及測試其可行性，現在的CPR壓胸動作也是經過多年的改進演變而來，也許我們有機會讓他變得更好。