投稿人：文化分隊　職稱:隊員李文偉

為強化消防人員SCBA戰技與重量訓練，以及MAYDAY自救應變能力，文化分隊特於112年12月15日至28日在分隊駐地辦理「SCBA中重度工作測驗」，期藉由建立同仁SCBA使用情形數據，並依此作為日後訓練之建議與參考，此項測驗由文化分隊全體同仁參加。

測驗項目共有(1)負重上樓2趟:第1趟背負甜甜圈，第2趟背負水帶及砂輪切割機步行上4樓，並於4樓拖拉地面的水帶上樓之後放回。(2)搬運六角槓:測驗人員需搬動行走20公尺遠並返回。(3)翻動大貨車輪胎:雙手翻動輪胎10次並歸回定位。(4)槓鈴硬舉動作：需操作15公斤重的槓鈴收放動作20次。(5)侷限空間脫困:需脫除SCBA及運用脫困技巧從穿滿線的木箱中爬出，並能完整回答MAYDAY流程。最後測驗同仁須以復甦姿勢調節吸氣量，時限為20分鐘，並紀錄最後SCBA氣量。

此次訓練單項測驗前先回報剩餘氣瓶氣量，每次動作結束後可休息1分鐘，藉此讓消防人員練習SCBA呼吸量的調整方式及注意事項，教官表示空氣呼吸器的消耗速率隨著個人的身體狀況、任務及環境而有所不同，而在測驗過程中，同仁必須評估各項測驗項目的工作強度，採取相對應的呼吸調節，教官同仁提醒火警任務時，執行搶救任務小組同仁間的使用氣量更要隨時掌握，確保小組成員能共同返回起點，另外，侷限空間脫困項目須注意將身體放低，調整姿勢，向上撥除障礙物，創造更大的脫困空間。

文化分隊表示，面對火災搶救瞬息萬變的情境，消防人員熟悉自身SCBA裝備並能妥善調整呼吸，為重中之重，使其在任何狀況下都能正確且安全的進入災害場所，進而提升整體救災效能。